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芸歴

2012年8月21日  「第13回全日本国民的美少女コンテスト」ファイナリスト
2013年1月28日  「X21」結成

テレビ＜ドラマ＞

2016年9月  テレビ朝日 スペシャルドラマ「刑事 犬養隼人」（宮野みづほ役）
2017年2月  テレビ朝日 「仮面ライダーエグゼイド」
2017年4月  テレビ東京 「マッサージ探偵ジョー」
2017年4月  テレビ東京 「孤独のグルメ～ｓｅａｓｏｎ６～」（アヤ役）
2017年7月  日本テレビ 「過保護のカホコ」第２話
2017年9月  テレビ東京 「下北沢ダイハード」第９話（ミホ役）
2017年12月  テレビ朝日 「ふぞろい刑事」
2018年2月〜  テレビ朝日 帯ドラマ「越路吹雪物語」（上野悠子役）
2018年3月  テレビ東京 「バイプレイヤーズ」

映画

2017年公開  福岡国際映画祭出展作品「はみ出し者の逝く末（仮）」

舞台

2018年4月  「ドラキュラバー２０１８」（萬劇場） ペロエド白鳥ナターシャ役

ＷＥＢ

2017年1月より公開  坂元裕二プロデュース 短編会話劇

テレビ＜レギュラー＞（Ｘ２１として）

2015年  日経ＣＮＢＣ 「夢☆応援カンパニー」レギュラー
2016年7月8月  Ｊ：ＣＯＭ 「２０１６夏・高校野球埼玉大会チーム紹介」応援サポーター
2013年4月〜2016年9月  テレビ朝日 「ＧＯ！オスカル！Ｘ２１」（金曜25:20～25:50）
2015年  日経ＣＮＢＣ 「夢☆応援カンパニー」レギュラー
2016年7月8月  Ｊ：ＣＯＭ 「２０１６夏・高校野球埼玉大会チーム紹介」応援サポーター
2016年10月〜  テレビ朝日 「オスカル！はなきんリサーチ」（金曜25:20～25:50）
2016年10月〜2017年3月  ＭＸＴＶ 全国２７局「きみだけＴＶ」（毎週月曜28:00～28:30）

ＣＤ＜シングル＞

2014年3月19日  avex trax エイベックスよりＣＤデビュー「明日への卒業」
2014年6月25日  avex trax 2ndシングル「恋する夏！」
2014年9月24日  avex trax 3rdシングル「ハッピーアプリ」
2014年12月3日  avex trax 4thシングル「Ｘギフト」
2015年9月26日  avex trax 5thシングル「ＹＯＵ-ｋＩのパレード」
2015年12月2日  avex trax 6thシングル「マジカル☆キス」
2016年3月30日  avex trax 7thシングル「約束の丘」
2016年7月27日  avex trax 8thシングル「夏だよ!!」
2016年12月2日  avex trax 9thシングル「鏡の中のパラレルガール」
2017年8月16日  avex trax 10thシングル「現実から逃げるから現実がツラいんだ」
2018年3月14日  avex trax 11thシングル「Ｆｒｉｄａｙ Ｎｉｇｈｔ Ｐａｒｔｙ」

ＣＤ＜アルバム＞

2015年4月29日  avex trax 1stアルバム「少女X」
2017年3月15日  avex trax 2ndアルバム「Ｂｅａｕｔｉｆｕｌ Ｘ」

ＤＶＤ

2015年3月18日  avex trax 1stＤＶＤ「Ｘ２１ ＦＩＲＳＴ ＬＩＶＥ＆ＤＯＣＵＭＥＮＴ ｖｏｌ.１」

テレビ＜ゲスト＞

  ＥＸ 「ｍｕｓｉｃる」
  ＴＢＳ 「ライブＢ♪」
  ＴＢＳ 「開運音楽堂」
  ＮＴＶ 「ミュージックドラゴン」
  ＮＨＫ 「ＭＵＳＩＣ ＪＡＰＡＮ」
  Ｊ：ＣＯＭ 「ジモスポ」　　　　　その他

ラジオ＜レギュラー＞

2013年4月〜2016年  ニッポン放送 「X21 吉本実憂と井頭愛海の美少女X2」（日曜 24:50～25:00）
2013年4月〜2016年3月  文化放送 「X21 吉本実憂の午前４時のシンデレラ」（土曜 28:00～28:30）
2013年4月〜2016年  ラジオ日本 「X21 吉本実憂 カラフルボックス Ｓｅｃｏｎｄ season」（土曜 24:00～24:30）

ＬＩＶＥ

2014年8月23日  「X21 ファーストプレミアＬＩＶＥ～X21!全員集合～」（Mt. RAINNER HALL）
2015年9月26日  2ndワンマンライブ「Ｚｅｐｐ Ｄｉｖｅｒ Ｃｉｔｙ Ｔｏｋｙｏ」
2016年5月7月  「Ｘ２１ ＮＥＸＴ ＦＵＴＵＲＥ ＳＴＡＧＥ」定期ライブ（5/4、6/5、7/2 青山FUTURE SEVEN）
2016年6月5日  「Ｘ２１ ＮＥＸＴ ＦＵＴＵＲＥ ＳＴＡＧＥ Ｖｏｌ.２」定期ライブ（青山FUTURE SEVEN）
2016年7月2日  「Ｘ２１ ＮＥＸＴ ＦＵＴＵＲＥ ＳＴＡＧＥ Ｖｏｌ.３」定期ライブ（青山FUTURE SEVEN）
2016年10月12月  「Ｘ２１ ＮＥＸＴ ＦＵＴＵＲＥ ＳＴＡＧＥ～ｓｅｃｏｎｄ ｓｅａｓｏｎ～」（10/15、11/13、12/11 原宿ＱＵＥＳＴＨＡＬＬ）
2017年1月3月  「Ｘ２１ ＮＥＸＴ ＦＵＴＵＲＥ ＳＴＡＧＥ ＡＫＩＢＡ ｓｅａｓｏｎ Ｖｏｌ.１」

イベント

2014年4月19日  「Ｇｉｒｌｓ Ａｗａｒｄ ２０１４ Ｓｐｒｉｎｇ／Ｓｕｍｍｅｒ」（国立代々木競技場第一体育館）